OCHIOS DE UBEDA - "SIN GLUTEN"




    Por fin he conseguido una elaboración “gluten free” de los famosos ochíos de Ubeda. Una elaboración bastante conseguida y muy rica. Con estas cantidades a mí me dio para seis ochíos pequeños.

Ingredientes:

  • 280 gr.

  • Harina panificable sin gluten

  • 20 gr.
  • 2 ud.
  • 30 ml.
  • 250 ml.
  • 1ctda.
  • ½ ctda.
  • ½ ctda.
  • 20 ml.
  • 2 ctda.

  • Levadura fresca
  • Yemas de huevo
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Agua templada (unos 27º)
  • Sal
  • Psyllium en polvo
  • Xantana
  • Aceite de Oliva Virgen Extra (para pincelar)
  • Pimentón dulce (para pincelar)

  • 1 cdta.

  • Matalauva (si se prefiere se puede tostar un poquito)








Instrucciones:

·         Poner la harina, el psyllium, la xantana, la matalauva y la sal en un recipiente y mezclar bien.

·         Disolver la levadura fresca en el agua templada y dejar unos minutos a que reaccione.

·         Añadir el agua con la levadura, el aceite y las yemas a la harina. Mezclar bien hasta que quede una masa lisa y elástica. Será una masa bastante pegajosa.

·         Preparar una superficie espolvoreada con harina y también echarnos en las manos para empezar a coger las porciones de masa y formar los ochíos. Colocarlos sobre un papel de cocina.

·         Tapar los panecillos u ochos con un paño húmedo (de agua templada) y dejar que fermenten durante 35 minutos.

·         Precalentar el horno a 180º

·         Mezclar en un cuenco aceite con las cucharaditas de pimentón y con una brocha pincelar sin miedo los panecillos

·         Añadir sal gorda por encima.

·         Hornear a 180 grados calor arriba y abajo nivel medio durante 25 minutos. Es aconsejable introducir una bandeja con 100 ml de agua en e fondo del horno para generar vapor.


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